課程概述

《禮儀文化與有效溝通》是面向大學生和職場人士開設的一門通識課程。

禮儀作為人類道德的外在表現，是調節人際關系的重要手段，也是社會人的必修課�！抖Y儀文化與有效溝通》課程旨在培養大學生的人文精神、禮儀修養，提高閱讀經典與思考討論、有效溝通與人際交往等通識核心能力，塑造健全人格。  

課程主要內容包括：走近禮儀文化，了解禮樂傳統；掌握禮儀規范(包括儀容、儀態、儀表禮儀)，塑造個人形象；學習禮儀心理，促進人際交往；掌握溝通原理，學會有效表達；掌握面試策略，打開事業之門；閱讀涵養德性，提升綜合素質等。

通過學習本課程，可以使學習者了解禮儀文化，掌握日常工作和生活中經常用到的禮儀規范和溝通能力，建立良好的人際關系，提升綜合素質，促進事業成功和生活幸福。

課程組建了一支具有多學科背景的教學團隊。聘請西北大學張豈之先生、東南大學陳怡教授為顧問；主講人有北京理工大學人文與社會科學學院龐海芍、隋藝，法學院劉毅，以及心理學博士薛明。

課程注重“立德樹人”，將“知識學習、能力提升、人格塑造”融為一體；課程注重理論聯系實際，在討論區、作業、考核方面，將緊密結合工作生活中的現實問題進行互動交流、解疑釋惑；課程注重啟迪智慧，點亮心燈，將傳統文化融入當下社會，學以致用。

第一章 走近禮儀文化

1.1 說文解字話禮儀（一）

1.2 說文解字話禮儀（二）

1.3 禮之三本

1.6 禮儀規則舉例

1.4 禮儀之用

1.7 從軸心文明說起

第一章單元測試

1.10 文教立國的傳承與創新

1.5 古代五禮：吉、兇、賓、軍、嘉

1.11 現代社會之禮儀

1.8  何以禮樂傳統

1.9 何以文教立國

第二章 塑造個人形象——儀容儀態

2.1 形象禮儀的理論

2.2 儀態禮儀——站姿

2.3 儀態禮儀——坐姿

第二章單元測試

2.5 儀態禮儀——手勢、蹲姿

2.6 儀容禮儀

2.4 儀態禮儀——走姿

第三章 塑造個人形象——儀表禮儀

3.1 服飾的功能

3.2 服飾的禮儀原則

3.3 服飾的形式美

3.4 男子西服禮儀

3.5 女子服飾禮儀

第三章單元測試

第四章 促進日常交往

4.1 禮儀中的心理學

4.2 學習禮儀心理學

4.3 人際交往的原則

4.4 人際關系

4.5 人際吸引

4.6 禮儀與社交心理的困惑

4.7 克服禮儀過程中的心理困擾

4.8 轉變心態成為社交禮儀高手

第四章單元測試

第五章 加強有效溝通

5.1 溝通的基本原理

5.2 人際溝通禮儀

5.3 學會傾聽

5.4 如何有效表達

第五章單元測試

第六章 禮儀實踐案例：面試技巧與策略

6.1  面試溝通技巧

6.2 組織自己的語言

6.3 準備自己的技巧

6.4 凝練自己的故事

6.5 塑造自己的形象

第六章單元測試

第七章 結束語

7 閱讀經典 涵養德性

第七章單元測試